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正念飲食:覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!b
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出版年份
作者
珍‧克里斯特勒, 艾莉莎‧鮑曼
Twikoo
Aoi
👩🔬 日本某国立大学助理教授
🥗 NASM运动营养教练
🏋️♀️ 健身爱好者 | 🪄INFJ
🍓 喜欢草莓和吐司,痛恨哑铃飞鸟
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