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力量训练基础:用5种杠铃动作极速发展身体实力b
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出版年份
作者
马克·瑞比托 (Mark Rippetoe)
Twikoo
Aoi
👩🔬 日本某国立大学助理教授
🥗 NASM运动营养教练
🏋️♀️ 健身爱好者 | 🪄INFJ
🍓 喜欢草莓和吐司,痛恨哑铃飞鸟
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